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为进一步贯彻落实党的十九大报告和习近平总书记的重要讲话精神，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者服务精神，12月14日下午，佛山市中医院骨九科（关节专科）冯宗权主任和周小红护士长带领科室医务人员到顺德乐从康颐院举行了一场主题为“关爱长者关节健...
医学上讲的月经失调往往指的是内分泌紊乱，但患者口中的月经失调可能更为广泛，其原因可能包括子宫肌瘤、妇科炎症等等。此外，还有功能失调子宫出血，这包括排卵和无排卵功能失调性子宫出血，临床上，大多数女性有无排卵性子宫出血。这种现象的敏感年龄主要是...
美国骨科专家表示：从骨骼角度而言，长命百岁有4个迹象。1、每日热量摄入少美国研究人员发现，每日热量摄入限制在1400千卡~2000千卡的人，心脏功能与比他们年轻15岁的人一样。热量摄入不过度，意味着身型更轻盈苗条，健康的体重是减轻关节压力的重要因素。2、更年...
用料山楂50克，玫瑰花10克，枸杞子15克，茉莉花10克。制作方法先将山楂、枸杞子煎汁，然后冲入装有茉莉花、玫瑰花的容器中，再稍煮后即可饮用。服用方法可经常饮用。性味与功效适用于急性损伤后日久不愈，局部隐隐作痛，活动不利，遇天气变化或劳累则疼痛复发加...
“腰龄”，指的是腰的年龄。它不是一个医学名词，却提醒了人们别让腰部未老先衰。腰痛年轻化的现象日益严重，更有部分人可谓是“二三十岁的人，五六十岁的腰”。判断“腰龄”，得衡量腰肌、腰围和腰椎三方面。自测“腰龄”是否达标判断“腰龄”状况，可以用以...
今年刚刚31岁的陈湘在单位是部门的骨干，在家是贤惠的妻子，里里外外操持着一切。可最近几天，她开始明显感到不对劲，不仅月经不调，还常觉得气力不支，上班无精打采。在镜前打量自己，分明觉得脸色萎黄、皮肤松弛，生出了明显的鼻沟纹和抬头纹，整个人看起来...
健康睡眠，远离慢病！睡眠是健康的重要组成部分，然而有些人会出现失眠现象。失眠会带来哪些危害?有哪些认识误区?该如何改善?龙华医院脑病科袁灿兴主任医师、陈运副主任医师为大家支招！
你有关注过你手指的灵活度吗？一个人手指的灵活性，对于协调能力和健康十分重要。为你送上一套手指关节灵活操，共七个动作，难度逐渐加大。看一看，你和你的朋友能不能全部做出来！1、一枪打四鸟（只有60%的人能做到） 2、一枪打四鸟升级版（只有40%的人能做...
一个人为什么缺钙？是肾功能下降、肾虚导致的。肾虚之人，骨骼里的钙不能有效地存于骨骼，所以会经常导致钙从骨骼流失到血液中，并从尿排出，导致缺钙和骨质疏松。肾功能不好的人，如果过度补钙，更容易得胆结石、肾结石、尿结石。人们经常以为：补肾就是壮阳...
我们都知道，一个人在感冒阶段，很容易发痰。不过有时即使没感冒，也会出现痰多，这又是什么原因呢？痰多是怎么回事1、鼻炎，鼻粘膜分泌大量脓性粘稠分泌物，经鼻纤毛输送至鼻咽并附着于鼻咽，引起咽部异物感及咳嗽。 2、身体虚弱，气虚，脾虚，可使水湿停...
每天，用双手拍一拍自己身体的这些部位，可以“啪”去骨病！“啪”出骨健康！1、拍一拍头部 拍打头部，重点是百会穴。 拍打百会穴，主要针对高血压、失眠，同时对颈椎病有辅助治疗的作用。根据每个人的个体病情不同，感受也有所不同，表现情况有头胀、头闷...
12月2日，中南大学湘雅医院第二党总支骨科党支部在党支部书记唐举玉的带领下，一行40余人赴江西铜鼓秋收起义纪念馆和纪念地参观学习，寻访毛泽东同志化险福地，重温秋收起义红色历史，开展了“不忘初心，牢记使命”的主题党日活动。 骨科党支部一行首先参观了...
省SAVEMONEY钱随着生活节奏的加快，现代人早餐往往应付了事，午餐一般也是通过外卖解决，而晚餐，也似乎渐渐地被人们“遗忘”。晚餐吃还是不吃？这是一个问题。 那么，不吃晚饭，对身体有伤害吗？当然有，最大的伤害就是——饿。“饿”当然是我们最直观的感...
男人要想知道是不是贫血或有血液病，首先是要查血常规，看红细胞和血红蛋白才能了解自己的血液情况。女性就不用，因为女性有经血表露于外，从经血结合其他的症状，就可以了解女性的健康状况，不仅是像西医那样只诊断出贫血，还能诊断出是血热、血瘀、血寒或是...
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