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寒冷的冬天，引起关节酸痛的原因有很多，主要原因包括肾虚、关节劳损、旧伤复发、骨关节退行性疾病、骨质疏松、颈椎或腰椎疾病、痛风和其他风湿性疾病。如果是轻微病症，我们可在日常生活中进行积极的应对和调理。1 肾虚引起的关节酸痛关节酸痛，且是隐隐作痛，有些人还会伴...
手指关节疼痛是我们日常生活中比较常见的一种疾病，一般手指关节疼痛许多人都觉得这是小毛病，根本不会去在意，最终导致病情恶化，为患者带来极大的危害。那么手指关节疼痛有哪些危害呢？ 手指关节疼痛的危害手指关节疼痛，较为常见的诱发疾病有： 1.骨性关节炎：这种是常见...
很多人因不了解关节疼痛的危害，而导致其最终难以治愈，后半生在病痛中度过。关节疼痛是一种很常见的现象，对患者的身体带来很大的影响，患者一定要多加的注意，及时采取措施。那么，关节疼痛有哪些危害呢？ 关节疼痛有哪些危害？ 第一、关节残疾：在漫长的病程中，患者的...
骨性关节炎骨关节炎 发病年龄大多在40岁以后。关节疼痛早晨较重，白天和夜晚趋轻。关节部位的骨质增生和骨刺摩擦周围的组织，可引起关节的疼痛。骨质疏松症 老年妇女全身多个关节疼痛，感到特别无力，不能负重行走，若排除其他疾病，可能患了骨质疏松症。 风湿性和类风湿性...
腿关节疼是一种很常见的现象，它给患者的生活带来的伤害是很大的，患者一定要多加的注意，及时的进行治疗，下面为大家介绍下发生腿关节疼的原因有什么，希望对患者是有所帮助的。 1.关节的损伤和过度使用，同时也是造成骨关节炎的一个重要原因，关节内的骨折、韧带半月板损...
关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多，因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。关节痛在中医病症中属于肢节痛、肢节肿痛、痹证、痛风等病症范畴。下面，我们来谈一下手指关节疼痛。 日常生活中如果我们的手指出现关节疼痛的症状，会给患...
在生活中，很多人受到关节疼痛的困扰。造成关节疼痛的原因很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以归纳出软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。任何原因导致的关节炎，如能及时就医，对症治疗，一般都能治愈或缓解。 以下是常见的一些造成关节疼痛的原因： 1....
术后1～3天： 此期以被动活动为主，以促进血液循环，防止血栓形成和防止组织粘连为目的。 1.关节被动活动器（CPM）训练 用关节被动活动器（CPM）持续被动活动是早期膝功能锻炼的主要手段。CPM使关节活动比较容易，防止术后粘连，缩短术后恢复时间，增强病人康复信心（由于是机器...
如不进行术后康复训练，则不能达到手术应有的疗效。早期每天功能锻炼两三次，每次10-15分钟。以下是术后下肢关节活动和肌肉操练的具体办法，但应在医生指导下坚持训练，循序渐进，每组动作10次起，逐渐增加。 1.股四头肌练习：绷紧您的大腿肌肉，尽量伸直膝关节。2.直腿抬高：...
1.膝关节伸直的练习： 压腿练习：膝关节屈曲挛缩畸形的患者，取站立或平卧位，足跟置于约30cm的软垫上，自己或他人双手放于大腿的远端，均匀持续用力按压至膝关节后方有牵拉感和疼痛感时维持3min，两腿交替进行，每天5次。 2.膝关节屈曲的练习： 坐位屈膝练习：患者坐在床边，双...
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