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中医养生篇:桑葚

中医养生|来源:互联网|作者:佚名 评论(0)


早在两千多年前,桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑椹特殊的生长环境使桑果具有天然生长,无任何污染的特点,所以桑椹又被称为“民间圣果”。

桑葚既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。具体来说,桑葚有5大作用。

增强免疫力

中医养生篇:桑葚

桑葚含有大量人体所需的微量元素,能有效扩充人体血液容量,能迅速补充营养,促进造血功能,增强机体免疫力。

乌发

桑葚含有大量对改善发质有帮助的乌发素,能使头