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美国消费者报告:这15款婴幼儿食品有重金属风险,快看你家有没有!

人群健康|来源:互联网|作者:佚名 评论(0)
前几天,《美国消费者报告》发布了一则消息:在对婴幼儿食品的抽检过程中,发现不少食品中含有重金属,其中不乏我们经常购买的品牌。

美国消费者报告:这15款婴幼儿食品有重金属风险,快看你家有没有!
图片来源:美国消费者报告

消息一出,在全球的妈妈群里产生了爆炸般的反应!

此次报告的食品安全组是针对婴幼儿食品中镉、铅、汞和无机砷这四种重金属含量。报告显示,在随机抽检的50种常见婴幼儿预包装食品中,像嘉宝(Gerber)、世界最好(Earth’s Best)、艾拉厨房(Ella’s Kitchen)、禧贝(Happy Baby)等许多受欢迎的婴幼儿食品中含有砷、镉和铅。

1、被点名的15种婴幼儿食品是哪些?

 美国消费者报告:这15款婴幼儿食品有重金属风险,快看你家有没有!
现在,大家越来越喜欢海淘代购,这15种食品有不少是婴幼儿食品的爆款。

据了解,重金属过量摄入,损害孩子的大脑和神经系统发育,增加某些癌症风险。且对孩子健康造成的损害是不可逆的!

如果发现正在给孩子吃以上食品,尽量别再吃或少吃。

2、美国消费者报告的科学家经检测后,给出以下五条结论:

 美国消费者报告:这15款婴幼儿食品有重金属风险,快看你家有没有!

这次随机抽检的所有婴幼儿食品,至少能检出镉,无机砷或铅这三种重金属中的一种。

这次随机抽检的产品中,大约三分之二(68%)至少一种重金属含量“超标” ,定义为令人担忧的水平。

这次随机抽检发现,15种婴幼儿食品中的重金属含量,哪怕每天吃不超过一份,仍可能对孩子健康造成影响。 

美国消费者报告:这15款婴幼儿食品有重金属风险,快看你家有没有!

含有米、红薯的婴幼儿食品尤其容易含重金属较高。

美国弗罗里达国际大学的一项研究发现,米糊里的甲基汞含量是其他混合谷物研磨粉的3倍,是不含大米的谷物食品的19倍。

有机食品含重金属的风险,与非有机食品一样。换句话说,重金属问题,有机食品并不比非有机食品更安全。

3、如何减少孩子重金属摄入?

重金属广泛存在于自然界中,要彻底避免不太现实,我们只能通过均衡饮食,尽量减少孩子们重金属摄入。

美国消费者报告:这15款婴幼儿食品有重金属风险,快看你家有没有!
尽量少喝果汁

根据美国消费者报告过往的调研中发现,很多品牌的苹果汁和葡萄汁都含有无机砷和铅。

哪怕是100%纯鲜榨果汁,也都含有不少糖分以及比新鲜水果少的纤维。

美国儿科学会建议,1岁前避免喝果汁,1-3岁每天纯果汁不超过120毫升,4-6岁的孩子每天不超过120-180毫升。

美国消费者报告:这15款婴幼儿食品有重金属风险,快看你家有没有!
图片来源:大众点评

②尽量少吃或不吃巧克力

可可粉可能含有含有镉或铅。对于重金属含量,通常来讲纯可可可能比黑巧克力高,而黑巧克力可能比牛奶巧克力高。

避免高汞鱼类

包括鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、方头鱼以及鲶鱼等,这些鱼除了体型相对较大以外,它们还是生命周期更长的食肉鱼,其体内汞含量比其他鱼偏高,尽量不让孩子食用。
 
美国消费者报告:这15款婴幼儿食品有重金属风险,快看你家有没有!

图片来源:太平洋亲子网

尽量减少婴幼儿米糊的摄入量

我们都知道,米糊是宝宝们理想的早期辅食选择,经过铁强化的米糊更是宝宝们理想的铁来源。

但是,米糊中的无机砷含量往往要比其他谷物类要高。

因此,除了铁强化米糊,可以让宝宝尝试其他的谷物。比如,添加麦糊,只要宝宝接受,就可以用铁强化麦糊或其他铁强化的谷物研磨粉替代米糊。

同时,不建议家长因为害怕重金属而彻底拒绝铁加强配方谷物,它们仍然是重要的早期婴儿辅食选择,可以给孩子提供重要的铁来源。

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少给宝宝吃包装零食

海外的食品也并不代表100%安全。比如,各类米饼、泡芙、海苔等,都会有重金属顾虑。

除了重金属,零食中添加的糖、油、盐都是我们需要为孩子做好把关的。所以,尽量少吃或不吃是更好的选择。

快转给身边有娃的人!

看看家里有没有~

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