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老开车当心腰疼 司机最常见的职业病

疾病知识|来源:互联网|作者:佚名 评论(0)

有车生活正逐渐成为我们生活方式中的重要组成部分,人们充分享受着驾车带来的种种乐趣和便捷。殊不知各类由驾车引起的疾病正悄然形成,学会预防这些疾病成为每一位车主的当务之急,颈腰痛是汽车司机最常见的职业病之一。积“劳”成疾、积“坐”成疾、积“尿”成疾……胃肠道疾病、视力疲劳综合征、颈椎病、肩周炎、前列腺炎……越来越多的司机患上了职业多发病。长期久坐、进食不规律、熬夜、憋尿等已成为司机们的健康“杀手”。颈腰痛是危害出租车司机健康的常见病、多发病,据调查,司机颈腰痛的发病率高达45%。

司机最常见的职业病——腰痛

引起出司机颈腰痛疾病的原因很多:

①一般开车时间越长,颈腰背部肌肉越容易疲劳,也就越容易发生颈腰痛;

②人们在开车时长时间保持面朝一个方向的姿势,这样容易导致颈腰部肌肉痉挛,从而引发颈腰椎错位,压迫神经,出现头颈部、肩背部、腰部以及上下肢等部位的疼痛;

③座椅到踏板的距离调节不正确和背部倾斜的角度不合理也可以引起脊柱非自然状态弯曲,导致背部肌肉和椎间盘变性,从而压迫神经,引起颈腰痛、背痛;

④汽车在发动状态下不停地振动,驾驶员的身体特别是双手也跟着振动,长时间开车,手部的血管和肌肉容易产生痉挛,导致出现手痛、手麻、手凉等症状。

医学专家还发现,司机腰痛的发生与工作时所产生的振动有关。科学家们对人体各个器官的固有振动频率进行了测量,其中腰骶部的固有频率是4~6赫兹,该值可因人体不同的坐姿而变化。随后,人们又对各种汽车在行进中由于发动机和路面颠簸对驾驶员坐椅产生的振动进行了测量,发现所有振动都是小于50赫兹的低频振动。这样,如果把人体腰椎看成是一个质量-弹性-阻力系统的话。那么,它的固有频率正好落在汽车振动的范围内。因此,驾驶员在开车时其腰椎很容易产生一种简单的物理现象--共振,这种共振会加大作用在脊柱的振动量并增加对它的伤害。汽车振动持续地压缩与拉伸脊柱会使周围组织疲劳,并造成局部组织的损伤。而且,不断地振动也会影响腰椎间盘新陈代谢的障碍,加速了椎间盘的退行性变形,甚至造成椎间盘突出,导致腰痛的发生。

除了上述情况以外,司机的颈腰部损伤是一个缓慢地渐进加重的过程。这些疾病不仅在慢性“谋杀”着司机的健康,更在悄悄地掏空他们的“荷包”。

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